Voel hoe je in je energie stijgt als je contact hebt met mensen die je graag mag en waar je je fijn bij voelt, waar je een soort onzichtbare verbinding mee hebt dat er voor zorgt dat je elkaar als het ware 'optilt'. Een fijne, positieve energie en een lichtheid die in je lijf voelbaar is. Soms voelt het anders bij mensen. Je voelt dan een zwaarte, niet prettig. Het kan liggen aan de manier hoe iemand doet of wat iemand zegt. Soms zit het 'm in de uitstraling. Het kan een bekend iemand zijn waar je een 'verhaal' mee hebt of iemand die je niet kent, maar die iets triggert bij jou. Fijne mensen om je heen hebben een upliftend effect, net zoals een wandeling in de natuur of mooie muziek. Zoek de mooie dingen op en omring je met fijne mensen. Dat geeft een hogere trilling, fijne positieve energie en het is een boost voor je gezondheid. Geniet van elkaar en van het weekend Zielspraat
We leven vaak buiten onszelf. Altijd in de startblokken, altijd in de weer. We moeten dit en we moeten ook nog dat. We hebben te weinig tijd en we vergeten onszelf... Verstillen Daar ligt de verandering. Terug naar jouw kern. Hervind jezelf weer in alle drukte. Kijk eens hoe je loopt. Loop je snel en verstijfd? Hoe zit je? Zit je naar voren gebogen met je kin en hoofd omhoog, zoals je vaak zit als je lang aan de computer zit. En dan je ogen daarbij helemaal geknepen en gefocust. Heb je je kaken geklemd? Dat kost energie... Dat is inspannend voor je lijf.. Ben jij je hiervan bewust? Stil staan bij hoe je zit, staat en beweegt maakt je bewuster. Van daaruit kun je je houding aanpassen en relaxter door het leven gaan, maar dat gaat niet vanzelf. We mogen er iedere keer bij stil staan en voelen, maar je zult ervaren wat het met je doet; meer rust, meer ruimte en meer tijd voor jezelf. Zielspraat
Leg jezelf geen beperkingen op zie het voor je stap in het plaatje en maak het realiteit Maak het groter dan wat je nu hebt of wie je nu bent pas dan kan er groei plaatsvinden Buiten de veiligheid van nu buiten jouw eigen bedachte kader ontstaat er groei en is er de kans om jouw volledige potentieel te leven Zielspraat
Reacties
Een reactie posten